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Tienes tu café, una lista de reproducción con las mejores canciones para tu viaje y a tu compañero de aventuras como copiloto. Lo único que te falta es una nevera portátil llena de snacks para picar durante vuestro viaje en coche. Olvídate de tener antojos inoportunos gracias a esta lista que hemos preparado con snacks ricos en proteínas y dulces para los más golosos. ¿Con cuáles te quedas? Ideas de snacks para picar durante tu viaje en carretera.

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Los Mejores Snacks para Viaje en Carretera

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¿Te encanta lo dulce? Entonces, te gustarán estos snacks dulces perfectos para llevar de viaje. Son muy fáciles de transportar y de comer en el coche o la furgoneta. Además, son muy económicos y se pueden preparar rápidamente en casa antes de salir a la aventura.

Mix dulce

¿Conoces a alguien a quien no le gusten los revueltos de frutos secos? ¡Seguro que no! Porque sí, están deliciosos, pero nosotros hemos querido hacer nuestra propia versión para darle un extra de color, sabor y texturas. Para conseguir el mix dulce definitivo, mezcla minipretzels, lacasitos, nubes de gominola y cereales de chocolate: riquísimo y adictivo. Eso sí, no lo guardes todo en una bolsa; repártelo en bolsas pequeñas y así todo el mundo estará contento.

Chips de manzana

Los chips de manzana son snacks perfectos para llevar de viaje. Están muy ricos, son sanos, fáciles de hacer y, además, les gustan a toda la familia. Para hacerlos, puedes mezclar diferentes variedades de manzanas o elegir la que más te guste. Solo tienes que cortarlas en rodajas muy finas, colocarlas en una bandeja con papel de horno, espolvorear azúcar o edulcorante y canela al gusto y meterlas al horno. ¡Vuelta y vuelta y listas!

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Cacahuetes garrapiñados

Los cacahuetes normales son un snack muy rico y fácil de transportar. Pero ¿alguien se atreve a decir que la versión garrapiñada no es todavía mejor? Además, se preparan en minutos y son muy pero que muy adictivos. Lo único que tienes que hacer es poner los cacahuetes al fuego con azúcar para recubrirlos con almíbar. Una vez estén listos y crujientes, añádeles una pizca de sal para darles un toque especial. Perfectos para comer mientras conduces. Eso sí, ten cuidado porque no podrás parar.

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Cremas de frutos secos

Fáciles de transportar, deliciosas y encima se pueden comer de muchísimas maneras diferentes. Las cremas de frutos secos (por ejemplo, de cacahuete o de almendra) son perfectas como snack para tus viajes en coche o furgoneta. Son ideales para mojar tus frutas favoritas, pero también puedes untarlas en tortitas de arroz o maíz o incluso añadírselas por encima a las chips de manzana que te recomendábamos antes.

Galletas con pepitas de chocolate

No hay nada mejor que comer unas galletas con pepitas de chocolate. Estas cookies tan clásicas son icónicas por una sencilla razón: están tremendamente buenas. Hazlas como quieras, hay miles de recetas diferentes. ¿Qué tal si les añades trocitos de nuez para darles un toque crujiente?

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Supercrackers

Seguro que todos estamos de acuerdo en una cosa: los crackers no son lo primero que se nos viene a la cabeza cuando pensamos en preparar snacks para nuestro viaje en carretera. Sin embargo, tenemos una superidea para convertir los aburridos en crackers en supercrackers: simplemente añade mantequilla derretida con especias a tus crackers favoritos y disfruta de un supersnack. ¡Ya verás qué diferencia!

Almendras recubiertas de chocolate

Las almendras están riquísimas. El chocolate está riquísimo. Juntos, son el snack perfecto para tu viaje. Y es que nadie debería decirle que no a unas deliciosas almendras recubiertas de chocolate. Son una combinación perfecta entre suave y crujiente, y son totalmente adictivas. Puedes comprarlas o hacerlas en casa si quieres ahorrar algo de dinero. El sabor es el mismo o incluso mejor.

Magdalenas caseras

¿Llevar magdalenas a un viaje en carretera? ¡Por supuesto que sí! Son superfáciles de comer en el coche sin ponerlo todo perdido y están muy ricas. Puedes elegir el sabor que más te guste, pero a nosotros nos encantan las de sabor a plátano. Hechas con plátanos maduros y muy dulces, no hay nada mejor.

Snacks sanos para tu viaje en carretera

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Lo cierto es que es imposible no comer y comer cuando nos aburrimos después de estar muchas horas en el coche. Por eso, si te preocupa lo que le das a tu cuerpo, también te traemos algunos snacks muy sanos para matar el hambre mientras conduces. Hemos elegido snacks que no solo están deliciosos, sino que también te llenan rápido y le dan a tu cuerpo todos los nutrientes que necesita, lo que te ayudará a estar a tope de energía durante todo el viaje.

Garbanzos tostados

Quizá los garbanzos no sean una de las opciones más comunes en una lista de snacks para viajes en carretera, pero te prometemos que querrás llevártelos a todos lados después de probarlos. Para prepararlos, solo tienes que abrir una lata de garbanzos cocidos, escurrirlos y tostarlos en una sartén con aceite de oliva. Añade sal y las especias que te gusten, y mételos en el horno para darles el toque mágico. ¡Los garbanzos estarán tan crujientes que no podrás dejar de comerlos!

Queso

Este snack perfecto para viajes en carretera es rico en proteínas, vitaminas y minerales como el calcio y fósforo. Lo puedes cortar a dados o tiras y comer con verduras o crackers, por ejemplo. ¿Necesitas más razones para convencerte de que es ideal para toda la familia? Pues te damos otra: también combina a la perfección con el siguiente snack de nuestra lista.

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Uvas

Las uvas son tan fáciles de comer que son perfectas para llevarlas en un viaje en coche o furgoneta. Además, también son muy sanas y no manchan nada. Te llenarán, le aportarán a tu cuerpo nutrientes muy importantes y te ayudarán a entretenerte cuando te aburras en el viaje.

Frutos secos a tutiplén

Los cacahuetes son un snack estupendo, pero los pistachos son el mejor snack saludable para tus viajes en carretera. Estos frutos secos son una gran fuente de proteína, fibra y grasas insaturadas. Además, también son mucho menos calóricos que otros frutos secos. Cómpralos sin cáscara para no tener que pelearte con ellos para pelarlos mientras conduces. Otro fruto seco perfecto para tu viaje en coche son las nueces, que son ricas en ácidos omega-3, lo que significa que te saciarán durante más tiempo.

Huevos cocidos

No es lo que estabas esperando en una lista como esta, ¿verdad? Pues déjanos decirte que los huevos cocidos no son solo muy sanos, sino que también son un snack muy práctico. Son rápidos de hacer, se pueden guardar en cualquier sitio y se comen sin problema. Además, son ricos en proteínas. ¿Acaso necesitas algo más para tu viaje?

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Rollitos de jamón y queso

El jamón york contiene muchas proteínas y el queso tiene todas las grasas saludables que necesitas. La combinación no solo está rica, sino que también llena bastante. Además, estos rollitos son un snack perfecto para viajes en carretera porque son muy fáciles de preparar.

Barritas de granola

Si quieres algo que te dé energía para todo el día, las barritas de granola son justo lo que buscas. Lo único negativo es que son un poco caras, pero no te preocupes porque tenemos la alternativa perfecta. Y es que puedes preparar tus propias barritas en casa muy fácilmente: necesitas almendras, sirope de arce, orejones, copos de avena y pipas de girasol. Con estos ingredientes, tendrás unas barritas de granola riquísimas por un precio mucho menor. ¿Y lo mejor? ¡Que puedes comerte todas las que quieras!

Palomitas

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Las palomitas son un snack genial para picar en tu viaje en carretera porque son una gran fuente de fibra y carbohidratos complejos. Si puedes, evita comprar palomitas de microondas. Las mejores palomitas son las clásicas, las que se hacen en una olla con un poco de aceite y sal o mantequilla. Hazlas antes de salir y las podrás disfrutar durante todo el viaje.

Macedonia de frutas

Darle a nuestro cuerpo cualquier snack que no esté procesado es siempre una buena idea. Por eso, una macedonia de tus frutas favoritas es un gran snack para cualquier viaje. Como alternativa, también puedes hacer batidos para llevar. Todas las frutas contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales que son muy buenos para el corazón, y, además, el contenido de carbohidratos te mantendrá las pilas cargadas durante todo el viaje.

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Acerca del autor

Aleksandra SowaOla nació en Polonia, pero es una berlinesa de corazón a la que le encanta todo lo que ofrece la ciudad. Su destino perfecto en verano sería algún lugar de la costa adriática. En invierno, prefiere explorar los mejores destinos con nieve en polvo. Ola tiene un superpoder único: encontrar las mejores zonas de recreo para sus hijos viaje donde viaje.  Revisa su Linkedin para inspirarte con sus viajes.

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